Готовим вместе фруктовый салат

Сохранение и укрепление здоровья детей является одной из главных задач в системе дошкольного воспитания. А это не возможно если ребенок не получит в достаточном количестве витаминов.

Фруктовые салаты — наверное, самый полезный из всех видов десертов и именно в весенний период, когда не хватает витаминов. Вариантов рецептов фруктовых салатов множество: фруктовый салат с йогуртом, фруктовый салат со сливками, со взбитыми сливками, с мороженым, со сметаной, с медом и т.д.

Сегодня, ребята старшей группы «Ягодка», посмотрев презентацию «Витамины фруктах»,  получили интересную информацию о пользе фруктов для организма. Воспитанники узнали о том,  какими витаминами богаты фрукты. Например, яблоки — богаты железом и магнием, они улучшают кровь человека. В грушах много калия, магния, железа, витаминов Д и С. Банан — богат витаминами из группы А, С, В и калия, что помогает работать лучше сердце. А киви — укрепляет иммунную систему. После чего, с удовольствием принялись к процессу приготовления фруктового салата. Дети с большим усердием нарезали фрукты. А готовый салат с  аппетитом съели.

Читайте также:

Осторожно КОРОНАВИРУС (COVID‑19)!

Последний из недавно открытых коронавирусов вызывает заболевание COVID‑19. Он передается главным образом воздушно-капельным путем в результате вдыхания капель, выделяемых из дыхательных путей больного, например при кашле или чихании, а также капель слюны или выделений из носа. Также он может распространяться, когда больной касается любой загрязненной поверхности, например дверной ручки. Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, – это соблюдать правила личной гигиены, ограничить посещения общественных и людных мест, быть дома - соблюдать самоизоляцию. Президент Путин В.В. подчеркнул, что все рекомендации по борьбе с коронавирусом необходимо обязательно соблюдать, надо проявить дисциплину и ответственность. Самое безопасное сейчас – это побыть дома,