О правильном питании

Все знают, что нужно питаться правильно. Но что на самом деле кроется за этим понятием? Здоровым считается такое питание, при котором человеку обеспечивается полноценное развитие, рост, жизненная энергия и отличное самочувствие. Наукой доказано его положительное влияние на организм, особенно в сочетании с физическими упражнениями. Научить ребёнка бережно относиться к своему здоровью – важнейшая задача родителей и детского сада.

Педагоги в детском саду стараются прививать детям навыки правильного питания. Так, в подготовительной группе «Почемучки» дети с воспитателем побеседовали о здоровом питании. С большим интересом они поиграли в игру «Полезное – вредное». А во время завтрака дети сами объясняли Незнайке, почему день нужно начинать с молочной каши, а не с пончиков и чипсов.

Нам очень приятно, что наши дети знают, что значит «питаться правильно».

Читайте также:

Осторожно КОРОНАВИРУС (COVID‑19)!

Последний из недавно открытых коронавирусов вызывает заболевание COVID‑19. Он передается главным образом воздушно-капельным путем в результате вдыхания капель, выделяемых из дыхательных путей больного, например при кашле или чихании, а также капель слюны или выделений из носа. Также он может распространяться, когда больной касается любой загрязненной поверхности, например дверной ручки. Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, – это соблюдать правила личной гигиены, ограничить посещения общественных и людных мест, быть дома - соблюдать самоизоляцию. Президент Путин В.В. подчеркнул, что все рекомендации по борьбе с коронавирусом необходимо обязательно соблюдать, надо проявить дисциплину и ответственность. Самое безопасное сейчас – это побыть дома,