Польза витаминов для растущего детского организма не подвергается сомнению. Они необходимы для роста, физического и умственного развития ребенка. Обеспечение правильного и сбалансированного питания с достаточным содержанием белков, жиров и углеводов помогает расти и меньше болеть. Поэтому в рацион ребенка целесообразно ежедневно включать продукты наиболее богатые витаминами. Богатые витаминами овощи и фрукты укрепляют наше здоровье, способствуют развитию нервной системы, мозга малышей и повышают иммунитет.
Воспитанники группы «Город чудес» вместе с воспитателем Федосьей Викторовной пополнили свои знания о пользе и значении витаминов для организма человека. Дошкольники ознакомились с понятием «витамины» и продуктами, в которых они содержатся. Полакомились морковкой и попробовали горьковатый лук.
Но продукты питания не всегда способны обеспечить организм нужным объемом полезных веществ. Поэтому следует использовать химически синтезированные витаминные комплексы, содержащие суточную дозу того или иного полезного вещества. С целью узнать, какие витамины полезны для организма дети с воспитателем отправились в ближайшую аптеку «Озерки».
Полученные знания помогут детям в будущем правильно заботиться о своем здоровье .Ведь здоровье прежде всего зависит от правильного питания. И еда должна быть не только вкусной, но и полезной.

?????????????