О пользе свеклы
Здоровое питание играет важнейшую роль в развитии ребенка. От правильного питания зависит физическое развитие детей и их работоспособность. Блюда должны быть полезные, вкусные и богатые витаминами.
Свекла — это весьма доступный кладезь витаминов и полезных веществ. В этой овощной культуре много полезных веществ, она улучшает состав крови. Свеклу потребляют по-разному: в свежем виде, отваривают, маринуют. Из свеклы готовят большое количество блюд – салаты, супы, котлеты и т.д.
В детском саду меню ребят разнообразно. И недавно оно пополнилось еще одним вкусным и полезным салатом – «Свекла с черносливом» и очень полюбился деткам. Ежедневное употребление этого салата пойдет только на пользу растущему организму.