С самого детства витамин С становится обязательной частью ежедневного рациона человека. Едва ли каждый слышал о чудодейственных свойствах этого вещества, способного победить простуду, избавить от неприятных симптомов начинающегося гриппа, «подстегнуть» иммунитет, и вернуть бодрость и отменное самочувствие. Именно поэтому в осенне-весенний период столь высокой популярностью пользуются всевозможные цитрусовые и другие источники этого витамина. Пожалуй, именно витамин С можно назвать самым рекламированным из всех. Важно знать, какие продукты богаты витамином С от природы, чтобы иметь возможность получать его с пищи.
Сегодня ребята группы «Осьминожки» узнали, как можно укрепить свой организм в период простудных заболеваний, какие продукты нам в этом помогают и в каких продуктах больше всего витаминов для укрепления иммунитета в этот период. Они поиграли в игры «Узнай на вкус, ощупь ягоды, овощи, фрукты». Свои знания они использовали в приготовлении ягодного морса «Ягодные фантазии» вместе с Аленой Николаевной. Вначале они размяли ягоды, добавили их в воду, затем пустили сахар и все – полезный морс готов!
Ребятам очень понравился приготовленный ими вкусный освежающий напиток. Рецептом этого вкусного и полезного напитка они обещали поделиться с родителями и угостить их.

dav

dav

dav

dav

dav

dav